第二堂社課

[謝尚恩]

今天上第二堂社團課

由於今天教練有事請假,今天就由我來交大家一些跆拳道基本的踢擊
這次本社團因為有接近一半的同學沒學過跆拳道,所以分成已學過和未學過二邊分開來交

未學過的課程安排:
一.前踢
二.跳前踢
三.旋踢
四.下壓

已學過課程安排:
一.練習反擊旋踢
二.練習後踢

希望大家都學會了
記得回家的時候有空就多多練習一下唷

至於為什麼沒照片~呵呵
因為本人太天兵了,相機放在口袋都忘了拿出來拍
請大家多多包涵~
下一次我一定會幫大家紀錄你們練習時的精采鏡頭